Fissura Anal: O que evitar para não piorar.
Cuidar da sua alimentação faz toda a diferença quando o assunto é fissura anal! Aqui vão algumas dicas para evitar desconfortos:
🚫 Cuidado com os alimentos constipantes: evitar o excesso de massas, farinhas, arroz branco, doces, gelatinas e maçãs sem casca pode ajudar bastante.
🍺 Moderação no álcool, chocolate e café: o consumo exagerado desses itens pode agravar os sintomas.
🌶️ Cuidado com temperos e condimentos: pimenta, ketchup, mostarda, picles, vinagre e molhos picantes podem ser vilões.
💨 Evite alimentos que causam gases: brócolis, cebola, couve-flor e feijão podem trazer incômodos.
🐟 E atenção com frutos do mar e conservas: eles também podem ser desencadeantes de desconforto.
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