Dra Fernanda Mielotti

Exercícios de Kegel

Exercícios de Kegel

Você já ouviu falar dos exercícios de Kegel? Eles são os melhores amigos da sua saúde pélvica (e da sua proctologista também!). Conhecer os Exercícios de Kegel e Sua Importância para a Saúde é fundamental. Diferente do que muita gente pensa, fortalecer essa região não é apenas sobre estética ou pós-parto. Para a coloproctologia, um […]

Exercícios assoalho pélvico

Exercícios assoalho pélvico

Exercícios para o assoalho pélvico!! A “academia” que ninguém vê, mas que faz milagres pela sua saúde! 💪🍑 Você sabia que o seu assoalho pélvico é como uma “rede” que sustenta o útero, a bexiga e o reto? Se essa rede está forte, tudo funciona melhor! No vídeo de hoje, a Dra. explica como os […]

Dia Internacional de Conscientização sobre o Papilomavírus Humano (HPV)

Dia Internacional de Conscientização sobre o Papilomavírus Humano (HPV)

Dia Internacional de Conscientização sobre o Papilomavírus Humano (HPV) 📅 4 de março – Dia Internacional de Conscientização sobre o HPV O HPV é uma das infecções sexualmente transmissíveis mais comuns e pode estar ligado a cânceres como o de colo do útero, ânus, pênis e orofaringe. A boa notícia? A prevenção é possível! 💉 […]

O que é HPV?

O que é HPV?

O que é HPV? A gente ouve falar bastante, mas você sabe o que é o HPV?

Dicas para um carnaval seguro!

Dicas para um carnaval seguro

Dicas para um carnaval seguro! 🎭💃🕺 Carnaval tá chegando, e a folia fica muito melhor quando vem com responsabilidade! Quer curtir sem preocupação? Então anota aí algumas dicas pra se proteger das ISTs (Infecções Sexualmente Transmissíveis): ✅ Use camisinha sempre! Além de evitar ISTs, ela também previne uma gravidez indesejada. Você pode retirar gratuitamente em […]

Você sabia: Curiosidades sobre as pedras na vesícula

Curiosidades sobre as pedras na vesícula

Você sabia: Curiosidades sobre as pedras na vesícula. Para encerrar nossa série de posts sobre a veícula biliar e suas famosas “pedras”, olha só que interessantes essas curiosidades que separamos sobre os cálculos biliares. 🔹 Pedras podem ser minúsculas… ou enormes!Os cálculos biliares podem variar de menos de 1 mm (do tamanho de um grão […]

Psyllium para constipação

Psyllium para constipação

Psyllium para constipação. Viu como é fácil incluir o Psyllium na rotina? Se ficou com dúvidas, deixa aqui nos comentários!