5 sinais que sua alimentação está atrapalhando seu intestino

Seu intestino anda reclamando? Pode ser que a sua alimentação esteja por trás disso! Conheça os 5 sinais que sua alimentação está atrapalhando seu intestinoe saiba como ajustar a dieta e garantir o bem-estar digestivo: 1️⃣ Constipação frequente – O baixo consumo de fibras pode ser o culpado! Inclua mais frutas, verduras e cereais integrais […]