Dra Fernanda Mielotti

🌱 Probióticos na menopausa: funcionam mesmo?

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🌱 Probióticos na menopausa: funcionam mesmo? Durante a menopausa, o intestino também sente os efeitos da queda hormonal — e é aí que os probióticos podem entrar em cena. Eles ajudam a restabelecer o equilíbrio da microbiota intestinal, reduzir a inflamação e melhorar a absorção de nutrientes. Para mulheres que sofrem com constipação, inchaço ou […]

Quanto tempo cada alimento leva pra ser digerido?

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Quanto tempo cada alimento leva pra ser digerido? Você sabia que a digestão não acontece toda de uma vez? Cada etapa do trato digestivo leva um tempo diferente — e isso muda de acordo com o tipo de alimento! 🍞 Carboidratos simples (como pão branco) passam rápido: cerca de 1 a 2 horas no estômago.🥩 […]

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Mudou o cenário, travou o intestino? Dica para aquele momento a dois. 💘 Jantar especial, fondue a dois, viagem surpresa, vinhozinho… tudo perfeito, né?Quase. Porque seu intestino pode não estar tão apaixonado assim por tantas mudanças! 😅 É super comum que, em datas como o Dia dos Namorados, a mudança na rotina cause aquele famoso […]

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Quando procurar um coloproctologista?

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Quando procurar um coloproctologista? 👉 Neste vídeo, você vai entender quando procurar um coloproctologista e por que adiar isso pode ser um erro. Assista, reflita e compartilhe com quem precisa ouvir isso!

Como apoiar alguém que tem colostomia?

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Como apoiar alguém que tem colostomia? 💙 Falar sobre colostomia com naturalidade é um ato de cuidado.📌 Salve e compartilhe com quem pode se beneficiar dessa conversa.